A alimentação saudável e equilibrada fornece todos os nutrientes necessários para o bom funcionamento do corpo. A saúde do organismo se reflete na pele, nos cabelos e nas unhas. Muitos são os problemas estéticos que incomodam mulheres e homens, dentre os quais a acne, a flacidez, a obesidade, as estrias, a celulite, a gordura localizada […]
O colágeno é uma proteína crucial para a saúde do nosso corpo, desempenhando um papel fundamental na manutenção da elasticidade e resistência da pele, unhas, cabelos e tecidos conectivos. Com o envelhecimento e outros fatores, a produção de colágeno diminui, levando a sinais visíveis de envelhecimento e ao comprometimento da saúde das articulações. Aqui vamos
Alimentos que estimulam a produção de colágeno Read More »
Você sabia que as espinhas podem ter uma relação muito forte com o que comemos? Quando falamos de pele, o tratamento e acompanhamento multidisciplinar com nutricionista e dermatologista pode ser interessante para identificar e tratar a causa. Quem possui espinhas já deve ter ouvido por aí que está comendo muito chocolate ou outros alimentos específicos.
Alimentação na acne adulta Read More »
